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Se tonifier sans perdre de temps

  Vous n’avez pas une minute à vous et encore moins pour faire du sport mais vous avez pris de nouvelles résolutions pour la rentrée et vous voulez travailler votre “body goal”. On va vous donner quelques astuces pour se faire un corp de rêve sans trop en faire.   Ne vous inquiétez pas on (re)commence…

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